"Hreinsunarįtak"
Mįnudagur, 21. maķ 2007
Ég sį žennan frķša og vel merkta hóp įšan śt um stofugluggann og stökk śt meš myndavélina. Žetta eru leikskólabörnin į Stöšvarfirši įsamt Söru og Ingu aš tķna rusl af Balanum. Žaš er hreinsunarįtak ķ gangi ķ Fjaršabyggš og žau lįta ekki sitt eftir liggja.
Ég į elsta og stęrsta ungann ķ hópnum sem lżkur sinni leikskólagöngu eftir um žaš bil sjö daga. Žaš veršur skrżtiš en hśn er svo tilbśin aš byrja ķ skólanum og sįtt og getur alltaf skottast yfir Balann ķ heimsókn ef frįhvarfseinkennin verša mikil.
Viš hreinsušum ašeins til ķ garšinum ķ gęr, Dżrunn tżndi drasl ķ poka og ég reytti frį hluta af limgeršinu. Žetta gerist hęgt og rólega žvķ skrokkurinn fer ķ skrall viš žessi įtök. Ég er žvķ bśin aš įkveša aš vinna įkvešinn tķma į dag og hafa verkefnin smį og mörg. Žaš tekur mig kannski sumariš aš komast hringinn en hvaš um žaš :) Ętlunin var aš fjarlęgja stóru öspina sem skyggir oršiš mikiš į svefnherbergisįlmuna og innri hluta stofunnar ķ gęr en mašurinn į kranabķlnum lét ekki sjį sig, kannski var žaš einhvern annan sunnudag sem hann ętlaši aš koma yfir, hver veit.
Į laugardag fórum viš į fjölskylduhįtķš hjį Eimskip. Hśn var svipuš og ķ fyrra, svęši viš afgreišsluna į Eskifirši girt af meš gįmum og žar voru žrķr hoppukastalar og nóg aš borša og drekka. Viš vorum žvķ ekki mjög svöng žegar viš komum ķ heitu réttina hennar Stķnu mįgkonu en gįtum nś samt gert žeim góš skil hehe.
Morgungönguna fór ég inn aš verkstęši og prófaši aš skokka į milli stika, tók sķšan góša slökun į eftir og svo kraftimikinn sjeik meš įvaxtablöndu nammi namm. Ég hef lķtiš getaš hlaupiš sķšustu įr vegna verkja hér og žar og vesenis. Į sķšasta įri tók ég žįtt ķ styrktarhlaupi ķ Aženu fyrir fjölskyldusjóš Herbalife. Ég gat hlaupiš rśman helming óęfš (gat varla gengiš ķ tvo daga į eftir en žaš er önnur saga) og įkvaš aš nęst skyldi ég hlaupa allt hlaupiš. Nś žaš styttist ķ hlaupiš, žaš veršur ķ endašan jślķ ķ Köln og mķn ekki byrjuš aš hlaupa. Jś ég byrjaši ķ morgun. Ég keypti mér nefnilega svokallaša MBT skó ķ vetur og hef veriš aš ęfa mig aš ganga į žeim. Žeir eru ęšislegir og nśna skal skokka Žiš sem leiš eigiš į sķšuna mķna megiš minna mig į hvernig gengur reglulega.
Annaš kvöld held ég stuttan fyrilestur į ašalfundi Krabbameinsfélags Austurlands um slökun og hugleišslu sem liš ķ heilsurękt. Spennandi višfangsefni og gaman aš sjį hvernig tekst til.
Óska ykkur velfarnašar inn ķ vikuna........
Speki dagsins: " Žegar allir eru nišursokknir ķ aš hamra jįrnin į mešan žau eru heit, er mikilvęgt aš žś ruglist ekki ķ rķminu og hamrir örugglega žitt en ekki eitthvaš annaš"
Bęta viš athugasemd [Innskrįning]
Ekki er lengur hęgt aš skrifa athugasemdir viš fęrsluna, žar sem tķmamörk į athugasemdir eru lišin.